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Smettere di fumare senza farmaci

Smettere di fumare senza farmaci

Ecco come smettere di fumare senza farmaci o sigarette elettroniche o altri surrogati.
Questa è la verità su come ho smesso di fumare. Ma per forza di cose debbo partire dall'inizio, cioè quando iniziai a fumare.
Ma lascia che ti dica una cosa: vedrai, smettere di fumare non è poi così difficile, occorre volontà, ed in questo post ti dirò anche come aumentare la propria volontà. Non solo, saprai anche quali danni provoca il fumo e in che modo, se smetti in tempo, puoi evitare che questi danni diventino irreparabili.... continua a leggere


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